🔒 自动备份说明（仅限桌面端 Chrome / Edge 等支持 File System Access API 的浏览器）
1. 点击下方按钮，在非系统盘（推荐D盘）选择一个位置保存 my-nav-backup.json 文件。
2. 授权后，每次数据更新都会自动写入该文件，无需手动操作。
3. 清空浏览器缓存后需重新选择文件（文件本身不会丢失）。
4. 手机浏览器暂不支持此功能，会自动回退为手动导出。
适用于所有设备，下载 JSON 文件后自行保管。
💡 导入时建议选择之前保存在 D 盘的 my-nav-backup.json 文件
